★ lite fibrognäll...
Är inne i en hemsk period nu och har mått dåligt enda sedan jag var ute med camilla och camilla för ett par veckor sedan. Vet inte om man använder ordet "skov" vid Fibromyalgi, jag kallar det för "dålig period" och satan... alla symptom man kan ha har jag just nu. Tom dimmig syn. Mina tarmar ska vi inte prata om... Tröttheten... VÄRKEN. Jag står inte ut!!!! Om inte någon uppfinner Fibromedicin snart så vänds jag ut och in. Jag orkar inte må såhär mycket längre. Släpp någon gång!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Klippte in lite info... På denna kärringsjuka som det kallades förr i tiden. Jag försöker att inte prata om min "sjukdom" för jag vet att det uppfattas som gnäll, vi med fibro blir inte tagna på allvar. Många jobbar inte men jag kommer aldrig någonsin att sluta jobba, den ska inte vinna över mig! Jag har lika ont hemma som på jobbet. Jag tror man ska leva så aktivt som möjligt, gå hemma och uggla gör en bara till en bitter gråmus. Men emellanåt förstår jag dom som valt bort jobbet, jag sitter just nu med jobbångest inför morgondagen och undrar hur jag ska orka... Men såhär är mitt liv och har varit senaste 10 åren. Det liksom bara är såhär och inte mycket man kan göra nåt åt.
Jag har markerat de symptom med fet stil, så som jag mår nu.
PRIMÄRA SYMPTOM
Smärta, allodyni
Stelhet
Minskad muskelstyrka
Ökad muskulär uttröttbarhet
Ofta är värken vid FMS lokaliserad till musklerna, ofta i nacke-axlar, armar ben eller rygg, men en del patienter kan även uppleva symptom från leder och skelett. Det är ovanligt att det värker hela tiden, och värken kan migrera från en dag till en annan och karaktär och intensitet varierar, ofta beskrivs den som molande, men kan även vara brännande eller stickande. Smärtan kan också variera i intensitet mellan olika lokaler och olika tidpunkter. Kraftig muskelansträngning gör ofta att smärtan ökar, antingen under eller efter ansträngningen. Däremot minskar den av måttlig aktivitet och värme. Det är vanligt med muskelstelhet, speciellt på morgonen, men den brukar försvinna efter 30-60 minuter. Även muskelstyrkan är nedsatt vid FMS, framförallt är det statiska och upprepade rörelser som är problem. Förutom detta visar FMS patienter ofta upp stickningar i händer, huvudvärk, ängslan, oro, IBS (Irritable Bowel syndrome), urinträngningar, Raynaudliknande symptom, RLS (Restless Legs Syndrome), dysmenorré och yrsel.
SEKUNDÄRA SYMPTOM
De sekundära symptomen räknas enligt VM som följd av den kroniska smärtan.
Sömnrubbning
Trötthet
Minnessvårigheter
Symptom enligt Sveriges Fibromyalgiförbund
Sömnstörningar
Kraftlöshet
Yrsel
Domningar
Andningsrubbningar
Urinträngningar
Hud- och slemhinneproblem
Dimmig syn
Koncentrationssvårigheter
Stelhet
Huvudvärk
Tarmbesvär
Svullnad
Hjärtrytmrubbningar
Feberkänsla
Allergi
Ljud- och luktkänslighet
Försämrat närminne
PATOFYSIOLOGI
Orsaken till fibromyalgi är fortfarande okänd. Det finns dock vissa fynd som tyder på att störningar i den neuroendokrina axeln är central för etiologin. Speciellt gäller det sambandet mellan neuroendokrina axeln och sömn. Vid sömnundersökningar har man funnit att patienter med fibromyalgi har störningar i REM-sömnen. En tredjedel av FMS patienter har låga nivåer av
insuline growth factor och indikerar att produktionen av detta är lågt.Min häst har ett sår på benet som Camilla hjälpte mig att göra rent... Det rann blod och var =( Stackars min bebbelutt <3
Snart ska vi äta lite nybakt blåbärspaj, ska bara invänta pappa och dotter som är iväg och byter däck. Hoppas dom kommer snart, jag saaaaaknar dom <3 <3 <3
Vet att det fanns en medicin på prov. För fibromyalgi men kommer inte ihåg vad den hette/ heter. Dvs om den blev godkänn.
Ååå du är så söt när du saknade oss.
Linnea tycket det var sjukt kul att röja där.
Tycker synd om dig å din kärring sjuka som du kallar den ! Sjukdomar som inte syns är oftast så svår förstådda för andra å ser det då som klagande tyvär ! Hade du haft ett brutet ben eller den största bölden i världen hade folk förstått ! Tragiskt men sant ! Kram min fina !
Lider med dig min fin! Hoppas att dom hittar en medicin snart<3
Lider vekrligen med dig som måste må så där! :-(
Vet inte om du har sett den här förut, men det är intressant blogg av en kvinna med fibro.
http://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2011/12/10/fibromyalgi-och-lchf/
I själva bloggen finns också en länk som bara handlar om kosttips för personer med kronisk smärta. Hon äter tydligen inget gluten bl.a. Och hon äter även 2 mediciner mot sin fibro. Kanske kan du hitta några tips?